Ruhun Dansı Meditasyonu

“Bedenin unutsa da ruhun hâlâ dans ediyor…”

Bir ritim… Bedeninin derinliklerinde titreşen kadim bir ritim…

Ruhun, kısıtlamalardan, düşüncelerden, ağırlıklardan özgürleşmeyi bekleyen vahşi bir nehir gibi akmaya hazır. Bu meditasyon, zihni susturup, ruhunun gerçek ritmiyle buluştuğun bir deneyimdir. Gözlerini kapattığında, içindeki kadim dansçı uyanır. Hareket etmek zorunda değilsin; çünkü bu, dışsal bir dans değil, enerjinin dansıdır.

Bedenin, bu dünyada ruhunun taşıdığı bir enstrümandır. Peki, onu gerçekten hissetmeye hazır mısın?

Nasıl Uygulanıyor?

• Şamanik müzik ve ritüel alan kurulumu ile başlar. Alan, sadece fiziksel değil, enerjisel olarak da açılır.